冬季，天气冷得让人不想动弹，由于身体需要更多热量我们又倾向于摄入更多热量，注意！脂肪就这样慢慢地囤积起来惹！我们要学习下面视频中的小鲨鱼，对美食的诱惑说不！

在今天的打卡内容中，魔友们可以学到两个极其常见的短语呢：
「on a diet」和「take over」

「on a diet」节食；减肥
视频中的原句是：
「I'm on a diet」
我正节食减肥呢。

「take over」接管
视频中的原句是：
「My sister had a baby and I took it over because she passed away.」
我妹妹有个孩子，她过世了，只好由我接管。